Maca

Maca (Lepidium meyenii) è una radice versatile delle Ande peruviane. Disponibile in capsule e come polvere di maca, gialla, rossa o nera. 100% biologico, vegetale e accuratamente essiccato per preservarne la qualità. Ordina oggi stesso da Vehgroshop.

Maca: versatile tubero delle Ande

Maca (Lepidium meyenii), conosciuta anche come ginseng peruviana, è una pianta tuberosa proveniente dalla catena montuosa delle Ande in Perù. Questa pianta di maca cresce ad altitudini superiori ai 3800 metri, dove le condizioni sono estreme. La radice, la parte commestibile della pianta di maca, viene utilizzata da secoli come fonte nutrizionale. Grazie al suo sapore nocciolato e alla ricca composizione, questa radice è popolare sia in polvere che in capsule, adatta a uno stile di vita sano e a una dieta equilibrata.

Origine e produzione del Ginseng peruviano

La radice di maca viene seminata a settembre e raccolta dopo circa nove mesi. Dopo la raccolta, gli agricoltori essiccano le radici per dieci-fifteen giorni al sole, dopo di che vengono macinate fino a ottenere una fine polvere di maca. La polvere ha un colore beige chiaro e può essere conservata a lungo. Questo processo assicura che i nutrienti naturali siano conservati il più possibile.

Varie tipologie di polvere di maca

Maca gialla: la più comune, con un sapore nocciolato delicato.
Maca rossa: meno comune rispetto alla varietà gialla, con un sapore sottile e leggermente dolce.
Maca nera: la varietà più rara, ricca di sostanze nella buccia.

Inoltre, Vehgroshop offre Maca 4 Root Poeder, in cui sono combinate tutte le colorazioni delle radici. In questo modo puoi beneficiare della varietà offerta dalle diverse tipologie di maca.

Utilizzo e applicazioni

La polvere di maca è facile da utilizzare in cucina. Mescola uno o due cucchiaini al giorno in smoothie, yogurt o latte. Anche nei dessert o nelle ricette di cottura come pancake e barrette energetiche si sposa perfettamente. Il sapore nocciolato si combina perfettamente con cacao, frutta o latte vegetale. Per chi cerca comodità, sono disponibili le capsule di maca, un'opzione pratica per chi è in movimento. Entrambe le varianti sono vegetali e adatte a vegetariani e vegani.

La maca contiene naturalmente fibre, vitamine e minerali come il calcio. Poiché la polvere di radice di maca è un tubero essiccato e macinato, puoi facilmente integrarla nei piatti quotidiani senza necessità di ulteriore preparazione.

Consigli pratici

Usa la polvere di maca in smoothie o ciotole per colazione.
Aggiungi a latte caldo o latte vegetale.
Combina con yogurt per uno snack nutriente.
Alterna tra polvere e capsule per variazione nell'uso.

Cosa rende particolari gli integratori di maca?

La maca è conosciuta come un ingrediente adattogeno, visto tradizionalmente come pertinente all'interno di una dieta equilibrata. Grazie alla versatilità di colore e sapore, la maca si inserisce in diverse categorie di prodotto, dai prodotti da forno agli integratori alimentari. La radice è anche chiamata 'ravanello delle Ande' per la sua forma e origine.

Domande frequenti

A cosa serve la maca?
La polvere di maca contiene un'alta concentrazione di nutrienti e si inserisce facilmente in uno stile di vita consapevole e sano.

Quale maca è la migliore?
Questo dipende anche dalle preferenze riguardo al gusto: la maca gialla è neutra, la maca nera è intensa e la maca rossa è morbido-dolce.

Quali sono gli effetti collaterali della maca?
Non ci sono effetti collaterali conosciuti con un uso normale; inizia lentamente per vedere come reagisce il corpo.

Perché acquistare maca da Vehgroshop

Vehgroshop offre prodotti di maca biologici di qualità costante:

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Biologicamente certificato, accuratamente testato e prodotto in modo sostenibile.
Nessun minimo d'ordine, disponibile in confezioni piccole e all'ingrosso.
Disponibile anche in capsule con 500 mg di polvere di maca.

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