Semi di lino Biologici Tritati
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- Contiene molte fibre, acidi grassi omega 3, magnesio e proteine
- Il lino spezzato viene assorbito meglio dal corpo rispetto ai semi interi
- Delizioso e adatto per essere aggiunto a dolci o piatti cucinati
Cosa è il Seme di Lino?
Il lino è il seme della pianta di lino, ed è per questo che viene chiamato anche seme di lino. Il lino è una pianta della famiglia del lino e il suo raccolto è stato coltivato per lungo tempo. Il seme di lino è ampiamente utilizzato come materia prima per l'olio di semi di lino, che viene estratto dal seme tramite un mulino ad olio.
Differenza tra Semi Integri e Semi Rotti di Lino
Il seme di lino è disponibile sia come semi interi che come semi rotti. I semi di lino interi sono difficilmente digeriti dall'organismo. Quando si utilizzano semi di lino rotti, tutti i nutrienti presenti nel seme di lino vengono effettivamente assorbiti dall'organismo, per questo motivo si consiglia di utilizzare i semi di lino rotti.
I semi di lino rotti sono deliziosi e molto adatti da aggiungere a dolci o piatti cucinati. Si consiglia di utilizzare al massimo 3 cucchiaini 3 volte al giorno. Inoltre, è importante bere a sufficienza quando si utilizza il lino per garantirne un'efficace funzionalità.
Benefici Salutari del Lino
Il lino è una buona fonte di fibre, acidi grassi omega 3, magnesio e proteine.
Il lino ha un sapore di nocciola ed è ricco di importanti nutrienti, tra cui molte fibre (27,3g per 100g).
| Numero articolo | 40100-conf |
|---|---|
| Specifiche del prodotto | Specsheet |
| Forma del Prodotto | Rotto |
| Ingredienti | Semi di Lino |
| Vitamine e minerali | Magnesio |
| Caratteristiche Speciali | BIO |
| Paese di coltivazione | India, Kazakhstan |
| Marchio | Marchio Privato |
| Codice HS | 12040090 |
| Marca privata? | Sì |
| Uso raccomandato | Aggiungere a piacere. Utilizzare solo per cucinare e cuocere. Non consumare crudo! |
| Energia (kcal/kJ) | 618 kcal / 2549 kJ |
| Proteine | 20 g |
| Carboidrati | 6.1 g (sugars: 2.1 g) |
| Grassi | 45 g |
| Grassi Saturi | 3,7 g |
| Fibre | 21 g |
| Sodio | - |
| Sale | 0.12 g |
| Rame | 36,00% RI |
| Fosforo | 28,29% RI |
| Zinco | 24,00% RI |
| Vitamina B2 | 21,43% RI |